Je maakt je druk om alles, hebt angstige voorgevoelens wat betreft gebeurtenissen en activiteiten. De intensiteit, duur van de angst is overdreven gezien de werkelijke kans dat die geanticipeerde gebeurtenis zich voordoet. Het beïnvloedt in sterke mate je dagelijks leven, je hebt moeite je op je taken te concentreren, je wordt prikkelbaar en hebt last van spierspanning. Je kunt je b.v. extreme zorgen maken om je gezondheid, het behoud van je baan, de kinderen etc. Vaak zijn het zorgen om levensomstandigheden die deel uitmaken van het dagelijks leven.
Belangrijke symptomen:
- excessieve angst die reeds enkele maanden duurt en te maken heeft met gebeurtenissen en activiteiten
- je bezorgdheid is moeilijk onder controle te houden
- vermoeidheid
- slaapproblemen
- concentratieproblemen
- prikkelbaarheid etc.