Je maakt je druk om alles, hebt angstige voorgevoelens wat betreft gebeurtenissen en activiteiten. De intensiteit, duur van de angst is overdreven gezien de werkelijke kans dat die geanticipeerde gebeurtenis zich voordoet. Het beïnvloedt in sterke mate je dagelijks leven, je hebt moeite je op je taken te concentreren, je wordt prikkelbaar en hebt last van spierspanning. Je kunt je b.v. extreme zorgen maken om je gezondheid, het behoud van je baan, de kinderen etc. Vaak zijn het zorgen om levensomstandigheden die deel uitmaken van het dagelijks leven.

Belangrijke symptomen:

  • excessieve angst die reeds enkele maanden duurt en te maken heeft met gebeurtenissen en activiteiten
  • je bezorgdheid is moeilijk onder controle te houden
  • vermoeidheid
  • slaapproblemen
  • concentratieproblemen
  • prikkelbaarheid etc.
Als je deze symptomen bij jezelf merkt, en het is niet gelukt hier uit je zelf vanaf te komen, is het verstandig om hulp hiervoor te gaan zoeken. Inzichtgevende- en schematherapie zijn bij uitstek geschikte vormen van therapie om te zoeken naar de oorzaak van deze vorm van angst, en daarna te gaan werken aan de vermindering van de klachten. Met ongeveer 12 sessies kun je al een eind op weg geholpen zijn, afhankelijk van de ernst van de klachten.

Enkele specifieke angsten in meer detail

Hieronder vind je meer informatie over wat ik voor je kan betekenen bij specifieke angstklachten:
psycholoog dekker amstelveen
Verna Dekker
  • Geregistreerd GZ-psycholoog
  • Afspraak op korte termijn
  • Vergoedingen mogelijk
Vraag of interesse?

Je kunt altijd vrijblijvend contact met mij opnemen. Ik hoor graag van je!

Ik ben lid van:
BIG Register
Deel mijn site: