Iedereen heeft wel wat dwangmatige trekken, b.v. je spullen op je bureau altijd recht zetten, dingen in een vaste volgorde schoonmaken, etc. Rituelen en gewoonten maken het leven overzichtelijk. Maar bij mensen met een dwangstoornis wordt het uitvoeren van die rituelen een doel op zich. Bij dwangklachten (obsessief-compulsieve stoornis genoemd) is er sprake van obsessies (dwanggedachten) die onderdrukt worden met dwanghandelingen (compulsies). Obsessies zijn terugkerende gedachten, impulsen, die als ongewenst worden beleefd en angst en spanning oproepen.

Om die angst, spanning te neutraliseren, ofwel te verminderen, moeten dwanghandelingen worden uitgevoerd. Bij smetvrees zijn het gedachten die te maken hebben met bacteriën, virussen, vuil aan veelvuldig handen wassen; de dwanghandelingen bestaan b.v. uit eindeloos douchen, veelvuldig schoonmaken etc. Het kan in andere gevallen (b.v. bij gedachten over dat je iemand iets zal aandoen, of godslasterlijke gedachten) ook dwangmatig tellen zijn, woorden herhalen. Meestal realiseren de mensen met dwangklachten wel dat de dwanggedachten en dwanghandelingen overdreven zijn. Maar het is erg moeilijk om ermee te stoppen vanwege de angst en spanning die dan ervaren wordt.

Belangrijke symptomen:

  • recidiverende gedachten, impulsen of voorstellingen die als ongewenst worden ervaren en angst of lijdensdruk veroorzaken
  • deze gedachten proberen te onderdrukken, impulsen proberen te negeren, vaak met een andere gedachte of handeling (compulsie)
  • de repetitieve handelingen als reactie op een dwanggedachte worden rigide uitgevoerd
  • de handelingen zijn bedoeld om de angst te verminderen of bepaalde gevreesde situaties te voorkomen.
  • de obsessies of compulsies zijn tijdrovend (nemen meer dan 1 uur per dag in beslag)

Behandeling dwangklachten

Als je bij jezelf dergelijke symptomen herkent en het je dagelijks functioneren belemmert, is het zinvol om hulp te gaan zoeken. Er bestaan geschikte therapieën om dwangstoornissen te verminderen, m.n. de cognitieve gedragstherapie, waardoor je eerst bewust wordt gemaakt van je dwanggedachten en -handelingen, vervolgens inzicht krijgt hoe het werkt om daarna er aan te werken de dwang gedachten en dwanghandelingen uit te stellen en er uiteindelijk in de laatste fase mee te stoppen. Je zult ongeveer 12 sessies nodig hebben om ervan af te komen ofwel de klachten aanzienlijk te verminderen.

Medicamenteuze behandeling kan in sommige gevallen ook een optie zijn. Als de klachten dermate ernstig zijn is doorverwijzing naar de afdeling angstklachten van het AMC bij de bekende psychiater Damiaan Denys ook een mogelijkheid.  
 
psycholoog dekker amstelveen
Verna Dekker
  • Geregistreerd GZ-psycholoog
  • Afspraak op korte termijn
  • Vergoedingen mogelijk
Vraag of interesse?

Je kunt altijd vrijblijvend contact met mij opnemen. Ik hoor graag van je!

Ik ben lid van:
BIG Register
Deel mijn site: